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Las emotivas palabras de la hija de Carlos Ponce sobre su vida con ansiedad y depresión

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Fuente: @RevistaRonda Tweets

La hija de Carlos Ponce, Sienna Ponce habló de cómo es vivir día a día con la ansiedad y la depresión que la afectan de manera fuerte.

Aunque ha tratado de salir adelante asegura que es un sendero el cual está lleno de muchos obstáculos. “Es difícil ver la luz al final del túnel cuando aún estás en la oscuridad, pero lo estoy logrando y quiero ayudar a otras personas a lograrlo también”, detalló.

 

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En las palabras de Sienna. «Mi testimonio va dirigido a quienes sufren en silencio. Si sientes que algo en tu interior no anda bien no lo ignores. La carga se hace más liviana cuando otras personas llevan el peso contigo». I’m very proud of you. I am sure God is also smiling with pride at your courage, testimony and declaration of Faith. You are a voice and advocate for those who hurt in silence. I LOVE YOU My Sienna. @poncesienna 💚💚💚💚

Una publicación compartida por Carlos Ponce (@poncecarlos1) el 2 de Nov de 2020 a las 9:49 PST

De igual manera, Sienna le mandó un consejo a todos aquellos que padecen de estas enfermedades al igual que ella: “Si sienten que algo no anda bien en su interior no lo ignoren”, advierte la joven. “La carga se hace más liviana cuando tienes a otras personas cargándola contigo y no estás luchando sola”.

Por su parte, el actor y cantante Carlos Ponce afirmó que no se pudo percatar del padecimiento de su primogénita hasta que fue totalmente inusual en sus acciones y comportamientos: “Yo honestamente no lo noté”.

 

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In honor of World Mental Health day, I know I’m late but the message I’m saying isn’t based on a day but an awareness movement about a important issue. 💚 There have been days that have led to weeks where I’m smiling but it doesn’t feel like in the inside. And some days it feels like a smile won’t even come up. It’s not easy, but it’s not impossible. 💚 As I’ve opened up about a little of my story, I have found community within people who have struggled with this issue, I have been shown compassion with people around me, and I have also seen the not so good side too. 💚 When I opened up I know I had to open up to the good side of it and the bad side of it. When I speak about bad side, I’m speaking about the people who agree with the stigmas and don’t fully understand mental health. Does it hurt at times by some of the comments I get, yeah it does. But at the end it was my choice. 💚 I want to say and tell the people who are on the fence about telling their story, their are good things and bad things. When your ready to tell your story, you tell it and don’t let anyone pressure you into it because at the end of the day it’s your story. Don’t let no one diminish your story! 💚 I hope you found encouragement in this post and encouraging words to start publishing your story at your pace💚 • • • • • #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthadvocate #mentalhealthmatters #advocate #speakup #youth #and #adults #itsokaynottobeokay #love #your #mind #healthylifestyle #awareness #to #important #cause #black #and #whitephotography #seriousphotography #real

Una publicación compartida por Sienna Ponce (@poncesienna) el 13 de Oct de 2020 a las 7:15 PDT

En el mismo orden, afirmó: “Ella tiene una comunicación muy buena conmigo y muy buena con su mamá. Es una niña muy buena, entregada y dócil. Yo llegaba a la casa del trabajo y veía que mi cafetera estaba llena de agua y sabía que Sienna había ido a la casa a buscar algo porque me llenaba la cafetera, porque le pasaba un pañito a la cocina. Ella es así, es una persona que está constantemente complaciendo a los demás, tiene un corazón increíble”.

Su madre, Verónica Rubio, detalló: “Empecé a notar cambios en su personalidad. Empezó a alejarse de nosotros, estaba más seria”. Además, dijo que ya no solía hacer las actividades que antes disfrutaba y que solo dormía de día y de noche se quedaba despierta.

 

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Repost @latinshownews by @media.repost: Hija de @poncecarlos1 habla sobre su ansiedad y depresión 💙💙 Con el fin de ayudar a personas que están atravesando situaciones complicadas debido a estos padecimientos, la hija del actor abrió su corazón para relatar cómo ha vivido y afrontado esta crisis, la cual se estima afecta a más de 300 millones de personas alrededor del mundo. «Es difícil ver la luz al final del túnel cuando aún estás en la obscuridad pero lo estoy logrando y quiero ayudar a otras personas a lograrlo», declaró @poncesienna en exclusiva a People. Asimismo, Sienna reveló que el estar rodeada de la gente que la ama ha sido muy reconfortante: «la carga se hace más liviana cuando tienes a otras personas cargándola contigo» 💙💙 #latinshownews #carlosponce #siennaponce #actor #ansiedad #depresion #ayuda #psicologia

Una publicación compartida por nuggetysnoopy_ponce (@nuggetysnoopy_ponce) el 4 de Nov de 2020 a las 6:11 PST

 Desde esas señales lograron determinar que la chica padecía de estos trastornos que poco a poco van deteriorando su mente; sin embargo, señalan que están junto a ella en todo y para lo que necesite.

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